Dit is het beste keto chocolade smoothie recept dat we ooit hebben geprobeerd. En ook de favoriet van onze oprichter 🤩
Perfect voor die ochtenden wanneer je niet veel tijd hebt om je ontbijt voor te bereiden, maar wel wat vet nodig hebt als brandstof. Dit koolhydraatarme keto chocolade smoothie recept zal je verzadigd achterlaten en klaar om je dag te beginnen.Â
Deze smoothie is glutenvrij, soja-vrij, suikervrij en junk-vrij :). Het kan ook veganistisch worden gemaakt met een paar aanpassingen. Bijvoorbeeld, het veranderen van de room voor kokosnoot yoghurt of amandelmelk, en de collageen poeder voor MCT poeder of een andere veganistische eiwitpoeder die je lekker vindt.Â
Ingrediënten (voor één smoothie)
- 60 ml volvette kokosmelk
- 60g zware slagroom - of kokosyoghurt (voor veganisten)
- 25g gesmolten Funky Fat Foods' Keto Chocolate Coconut 71%
- 1/3 kopje bevroren frambozen
- 1 eetlepel collageenpoeder
- Voeg een beetje water toe (ongeveer 1/2 kopje) als het te dik isÂ
Optioneel: Voeg je favoriete zoetstof toe. Wij vinden het al lekker zo, maar als je het zoeter wilt, doe je ding :)Â
Instructies
1. Smelt de chocoladereep een paar seconden in de magnetron.
2. Voeg alle ingrediënten toe in de blender en mix het goed door elkaar.
3. Controleer de consistentie. Als het te dik voor je is, voeg dan water toe.Â
4. Geniet ervan!
Â
Voor andere snelle ochtendrecepten, kijk eens naar deze heerlijke ideeën:
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.