Recipes

Keto Donuts

Keto Donuts
Disclaimer: Dit recept en de bijbehorende afbeeldingen zijn gemaakt door @

saludableandrea

 


Onthoud dit recept goed, want ze zijn...
Je zult niet kunnen stoppen met ze te maken!


Keto donuts

Ingrediënten:


  • 1 ei
  • 35 grams gemalen amandelen
  • 26 grams kokosmeel
  • 20 gr erythritol
  • 2 eetlepels Griekse yoghurt of proteïneyoghurt
  • 1 Een snufje gist
  • 60 ml melk naar keuze
  • Een paar druppels vanille-extract
  • Funky Fat Pure Chocola


Instructies:

1. Meng alle ingrediënten.
2. Vorm het mengsel.  
3. Magnetron gedurende 3 minuten.
4. Leave to cool and cover with melted unsweetened chocolate with a little bit of coconut oil (you can do this in a bain-marie with patience or in the microwave for 1 minute in 20-second bursts).
5. Chill for at least 6 hours in the refrigerator. ( It will be worth the wait)
6. Enjoy and share with whomever you like 

Here is the full video so you can follow the recipe step- by- step.


    Volgende lezen

    Keto Pumpkin Cheesecake Muffins
    Healthy Fats: Your Hormone’s Best Friend

    Laat een reactie achter

    Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.

    Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.