Beste suikervrije cadeaus voor je vrienden Kerst 2025
Ontdek de beste suikervrije kerstcadeaus voor je gezonde vrienden. Pure, lekkere, MCT-rijke chocolade voor guilt-free genieten.
MCT’s: De sleutel tot het vermijden van middagdipjes en suikercravings
Versla middagdips met Funky Fat MCT Olie C8 & C10. Boost je energie, verminder cravings en geef je brein natuurlijke brandstof — zonder suiker en zonder crash.
Bewerkt vs. Ultrabewerkt: Wat Clean Eating Echt Betekent
Ontdek het echte verschil tussen minimaal bewerkte, bewerkte en ultrabewerkte voeding, en leer hoe je schone ingrediënten herkent op etiketten.
Suiker, Obesitas en Hartgezondheid
Hoe kan suiker leiden tot overgewicht en hartgezondheid? We vertellen je er alles over in ons nieuwste wetenschappelijk onderbouwde artikel.
Nanneke Scheurs - Alles over voeding en een bewuste levensstijl
Nanneke Schreurs is de eigenaar en oprichter van Optimal Health Studio, een personal training- en yogastudio. Ze combineert de voordelen van yoga met haar eigen Healthbar.
Q&A Dr. Folusha Oefenings Geneeskunde en Gediplomeerd Personal Trainer
Dr. Folusha's unieke en holistische benadering van gezondheid met een achtergrond in Excersie Medicine maakte ons nieuwsgierig naar meer, dus organiseerden we een interview met haar en kwamen we ve...