Health sweeteners for a low-carb/keto lifestyle

Nos édulcorants préférés pour un mode de vie cétogène à faible teneur en glucides

Nous avons déjà expliqué pourquoi une consommation excessive de sucre peut être néfaste pour la santé. Mais cela ne signifie pas pour autant qu'il faille renoncer au sucré. Il existe de délicieuse...

Health Keto and Menopause

Parlons-en : régime cétogène et ménopause

Vous souhaitez en savoir plus sur la ménopause et le régime cétogène ? La coach cétogène Sevi Rutgrink partage son expérience.

Healthdry january

Janvier sans alcool : est-ce que ça vaut le coup ?

Le Dry January, ou mois sans alcool, est une résolution de Nouvel An courante. Devriez-vous l'essayer ? Est-ce que ça vaut le coup ? Compatible avec le régime cétogène ? Découvrez tout sur le sujet.