Mug cake protéiné rapide au chocolat fondant

Chaud, chocolaté et prêt en quelques minutes. Ce mug cake protéiné rapide est le genre de recette à garder sous la main quand vous avez envie de quelque chose de simple, gourmand et surtout très chocolaté.

Préparé avec de la farine d’avoine, des protéines en poudre et du lait d’amande, puis garni de Funky Fat Chocolate qui fond directement au cœur du gâteau. Parfait comme snack avant l’entraînement ou pour une pause gourmande lors d’un après-midi d’automne — et il vous suffit d’un mug et de quelques minutes pour le préparer.

Mug cake protéiné rapide

Ingrédients

• 40 g de farine d’avoine
• 30 g de protéines en poudre
• 6 c. à soupe de lait d’amande non sucré
• ½ barre de Funky Fat Hazelnut Chocolate, ou un parfum Funky Fat Chocolate de votre choix

Préparation

1. Mélangez directement dans un mug la farine d’avoine, les protéines en poudre et le lait d’amande.
2. Faites cuire au micro-ondes jusqu’à ce que le gâteau soit cuit tout en restant moelleux.
3. Pendant qu’il est encore chaud, enfoncez quatre carrés de chocolat au centre.
4. Laissez fondre le chocolat, prenez une cuillère et dégustez.

Personnalisez-le à votre goût

Nous avons utilisé Funky Fat Hazelnut Chocolate pour obtenir ce cœur fondant, riche et délicieusement noisetté, mais cette recette se prête parfaitement aux variations. Remplacez simplement le chocolat par votre parfum Funky Fat Chocolate préféré et trouvez votre combinaison favorite.

Quatre ingrédients, un mug et un cœur de chocolat chaud et fondant. Parfois, les choses les plus simples sont vraiment les meilleures.