Recettes, astuces & inspiration

Our communityLotte Damen

#histoirericheengras Diététicienne cétogène Lotte Damen

Dans cette interview, Lotte Damen parle du régime cétogène standard associé à l'entraînement d'endurance et partage des conseils sur la course à pied, ses défis et bien plus encore. Lotte est di...

Our communityketogenic diet

Keto Journey : l'entraîneur Keto Sevi Rutgrink

Sevi Rutgrink s'est donné pour mission d'inspirer et d'éduquer la communauté Keto. Son expertise en tant que coach Keto saura satisfaire votre soif de connaissances. À lire absolument !

Our community Kristi Storoschuk

Voyage riche en graisses : Kristi Storoschuk, auteure scientifique et voyageuse du monde

Pour notre article de cette semaine sur les régimes riches en matières grasses, nous avons eu le plaisir de poser quelques questions à Kristi. Grande voyageuse et auteure scientifique, elle suit u...

Our communityHelen Faliveno

#highfatstory Professeur de yoga Helen Faliveno

Maria Faliveno est végane, adepte du régime cétogène et professeure de yoga. Elle partage en ligne certaines de ses recettes, des anecdotes sur son mode de vie cétogène et sa pratique du yoga. Déc...

Our communityLynn Olsen

Lynn Olsen de @ketodutchie

Cette semaine, nous avons interviewé Lynn Olsen, alias @ketodutchie. Elle nous parle des changements et des défis liés à ce régime pauvre en glucides et riche en lipides, ainsi que de son a...

Our communityLouisa Bakker

Parcours cétogène : Louisa Bakker, fondatrice de Funky Fat Foods

Encore une histoire inspirante sur les bons gras ! Cette fois-ci, nous avons interviewé notre créatrice, Louisa, qui est elle aussi passionnée par les bons gras depuis plus de deux ans. Dans ce ...