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Keto Journey : mannequin belge Nathalie Fransen
Nous avons interviewé Nathalie, une adepte du régime cétogène, pour #highfatstory. Mannequin, elle anime également la page Instagram @We_eat_no_sugar où elle partage des conseils et astuces avec d'...
Comment rester motivé pendant votre entraînement : 5 conseils pour garder le cap
Il est bien trop facile de perdre ses bonnes résolutions sportives au bout d'un certain temps. Voici cinq astuces pour vous motiver et vous aider à atteindre plus facilement vos objectifs de remise...
Parcours cétogène : Julia Kempi
Dans cette interview, Julia nous raconte comment elle a découvert le régime cétogène, comment des vacances ont changé sa vie, et les avantages et les difficultés qu'elle a rencontrés jusqu'à présent.
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Suivre un régime cétogène strict pendant les vacances peut s'avérer difficile, mais vous pouvez vous en approcher au maximum. Pour vous faciliter la tâche, voici nos 4 meilleurs conseils pour rest...