Noor, diététicienne spécialisée dans le régime LCHF, et son parcours cétogène
Découvrez Noor Struik, diététicienne nutritionniste spécialisée dans les régimes LCHF et fondatrice de The Nourishing State. Elle partage son expérience du régime cétogène et donne des conseils aux...
Comment préparer un café moka Bulletproof
Certaines personnes font la grimace devant le Bulletproof Coffee, mais c'est simplement parce qu'elles ne l'ont pas encore goûté. Ou parce qu'elles ont essayé la mauvaise recette.
Macarons moelleux aux pépites de chocolat Keto
Si vous avez envie d'un dessert copieux, à la noix de coco et au chocolat, ces macarons keto aux pépites de chocolat sont exactement ce qu'il vous faut.
Dans cette séance de questions-réponses sur le régime cétogène pour les femmes, nous interviewons la thérapeute orthomoléculaire Romana Switzer et approfondissons le sujet du régime cétogène pour l...
Recette de bombes d'amour cétogènes sans sucre
Pas besoin d'être un grand chef pour les préparer, c'est super facile. Mais pensez à les préparer un peu à l'avance pour votre soirée en amoureux, car il faut un certain temps au réfrigérateur.
Ne croyez pas aux idées reçues : la vérité sur les graisses saturées
Les graisses saturées ont mauvaise réputation depuis des années. De nouvelles études ont révélé tout le contraire de ce que l'on croyait. Dans cet article, nous démystifions ces idées reçues.