Le parcours de guérison de Simona Zucca grâce au régime cétogène
Simona Zucca a commencé le régime cétogène il y a 3 ans car elle souffre du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Son parcours a été constant et les bienfaits qu'elle a constatés sur sa santé ...
Nanneke Schreurs - Tout sur la nutrition et un mode de vie conscient
Nanneke Schreurs est la propriétaire et fondatrice d'Optimal Health Studio, un studio de coaching personnel et de yoga. Elle y associe les bienfaits du yoga à son propre bar à santé.
Régime pauvre en glucides pour débutants : guide étape par étape
Les bienfaits d'un régime pauvre en glucides sont nombreux. Mais par où commencer ? Voici nos 5 meilleurs conseils pour débuter, ainsi qu'un e-book gratuit : « Bien démarrer avec le régime cétogène ».
Louisette Blikkenhorst : Comment j'ai démarré Keto et le Ketogeen Instituut
On entend de plus en plus parler de maladies liées au mode de vie. Louisette, la fondatrice de l'institut cétogène, s'efforce de les éradiquer grâce au régime cétogène.
L'approche unique et holistique de la santé proposée par le Dr Folusha, forte de son expérience en médecine de l'exercice, a suscité notre curiosité. Nous avons donc organisé une entrevue avec elle...
Biscuits velours Keto sans sucre
Vous cherchez une idée pour la Saint-Valentin ? Nous avons une délicieuse recette de biscuits Red Velvet, facile à préparer, sans sucre et faible en glucides.